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发布时间:2020-06-11 02:52:24
【青豆炒米饭】
主料:米饭 300g、青豆100g、马铃薯丁(脱水) 200g;
调料:鸡精 适量、葱 适量、姜 适量、料酒 适量、调和油 适量、红尖椒 2个、黄瓜 一根、虾仁 适量、甜辣酱 适量;
做法:
1.把土豆、黄瓜、红辣椒、虾仁切丁;
2.上炒锅,放入葱姜;
3.下入备好切丁的料翻炒。放入料酒、鸡精翻炒;
4.放入甜辣酱翻炒;
5.放入米饭翻炒即可。
青豆肉末西红柿酸酸甜甜好味道,有着青豆的清香,袋装新青豆电话,还有艳丽的颜色,营养也丰富,含有丰富的钾,散装新青豆电话,能缓解炎热天气造成的疲乏无力和食欲下降,特别适合夏季食用。材料
青豆半斤,西红柿一个,肉末少许,花椒几粒,盐,油
1,番茄切粒。我的番茄没有撕皮,因为去皮也就去掉了精华,番茄皮富含成分和膳食纤维,新青豆电话,具有效果。如果还是介意皮的话,求购新青豆电话,可以在番茄顶部划一个十字架,然后把番茄丢进开水里面烫一下,皮就很容易撕掉了去皮的青豆清洗干净,只有在锅里的水煮沸后才能将青豆从锅里拿出来,然后用开着的盖子和大火煮2分钟(记住煮青豆时不能盖上盖子,青豆也不能煮太久)。③锅煮好后,青豆可以迅速展开,用风扇冷却。不推荐使用冷水,因为展开和冷却主要是为了方便放入冰箱或冰柜,多余的水被去除,如果太冷,就加水。用水速冻是影响后期青豆味道的原因。(4)④醉的下一步是将它们分成小份并冷冻。两天前它被冻住了,几天后它还是绿色的。它没有改变颜色或味道。只要这些青豆保存得好,珏是没问题的。你可以想吃什么就吃什么,不管它们多新鲜。尤其是在春节期间,这样一盘青菜珏是餐桌上的一道热菜。
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