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求购冷冻毛豆仁生产基地的用途和特点

发布时间:2020-07-05 10:17:58        

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视频作者:河南省绿佳食品有限公司






哪些人不建议食用毛豆?首先,对于毛豆存在***问题的人群不建议食用,避免出现各种让人难受的***症状。

其次,存在以及其他胃肠消化问题的人群应该限量食用,避免由于食用毛豆而诱发不必要的腹胀情况的发生。

萝卜干炝拌毛豆:

适量毛豆洗净剥去豆荚,萝卜洗净切成小丁;炒锅烧热,加油,然后放入毛豆煸炒,加入酱油、白糖、盐继续炒至毛豆上色,然后加入萝卜炒制半分钟即可出锅。





毛豆中的脂肪主要为不饱和脂肪酸,包括***不能合成的亚油酸和α-亚麻酸;它的膳食纤维含量远高于大家普遍认为的高纤维食物芹菜(芹菜茎,1.2g/100g);钾、镁、锌、钙、铁这些维持***正常生理代谢和功能运转所必需的微量元素含量更是出类拔萃。把羊肉和葱姜、调味料放入砂锅中,加入清水,水末过可以,大火烧开然后小火炖半个小时,倒入切好的白萝卜和盐继续炖,大概煲一个半小时即可。这些高蛋白、高膳食纤维和高钾、镁的营养特点,对于夏季天气闷热导致的食欲不振、营养不良,以及大量出汗、中暑导致的体能低落有很好的预防作用,其高含量的膳食纤维对于控制血压、保护心脑血管***也有一定好处。


毛豆(新鲜连荚的黄豆)在我国约有5000多年的栽培历史,我国种植约有九成是黄大豆。因为它的豆荚上有毛,所以叫毛豆,毛豆老熟后就是我们熟悉的黄豆。

 毛豆中富含植物性蛋白质,又有非常高的钾、镁元素含量,***B族和膳食纤维特别丰富,同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等***成分,对于保护心脑血管和控制血压很有好处。

健脾  ***认为,毛豆味甘,性平,具有健脾除湿、的***。其营养丰富,含有蛋白质、钙、铁、***等多种营养成分。由于其具有健脾的食疗***,非常适宜脾胃虚弱的老人食用。





毛豆是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆,其实就是新鲜连荚的黄豆,在我国约有5000多年的栽培历史,我国种植约有九成是黄大豆,以江西萍乡盛产、萍乡以上栗县湖塘村盛产、味道特别,毛豆中的脂肪含量高于其它种类的蔬菜,但多以不饱和脂肪酸为主,可以改善脂肪代谢、降低***中甘油三酯和胆固醇含量。2里脊肉放入大碗中,加入生抽、料酒、淀粉抓匀腌制15分钟左右。毛豆中的钾含量很高,食用可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失,因而缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降。


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